公司
关于我们.
昼夜节律科学
关于 Sleep Calculator Rem.
我们设计高精度的昼夜节律助手，帮助开发者和高效率人群优化睡眠，消除早起昏沉感。
使命
Sleep Calculator Rem 建立在一个简单的理念之上：睡眠是精密科学，而非抽奖。现代作息与屏幕光源干扰了天然的昼夜节律。通过利用 90 分钟的睡眠周期物理学，我们的工具可以计算出最佳的就寝和起床窗口，助您在周期的自然结束点醒来，恢复清醒脑力。
90 分钟睡眠周期
人类的睡眠并不是单一的长条。大脑会在轻度睡眠、深度睡眠和快速眼动（REM）睡眠之间循环，平均每个周期为 90 分钟。在深度睡眠中醒来会导致极度的疲惫和惯性迟钝。而在周期交替时醒来，您会感到精神饱满。我们的计算器让这些科学计算变得触手可及。
核心原则
科学支撑
所有工具的设计均基于全球睡眠研究学者和神经科学家的经证实的科学发现。
隐私至上
我们从不销售或追踪您的隐私数据。您的所有记录均保存在您自己的本地设备中。
极简设计
黑白分明的高级质感，提供无噪干扰的交互面板，辅助您实现高效率生活。